助眠保健品聘用原則：別離外源補充與內(nèi)源挪動 失眠東說念主群在聘用助眠家具時，重要在于別離“外源補充”與“內(nèi)源挪動”兩種類型： · 短期熬夜或倒時差需求，適聘用褪黑素類家具，如湯臣倍健褪黑素，用于濟急情況； · 始終壓力失眠或中老年寢息退化，薦使用“律時調(diào)整類”家具，如養(yǎng)固健賦活律時固體飲料，通過挪動...
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