不知從何時起，身邊的中年男人都陷入了油膩的怪圈邵陽預應力鋼絞線價格，要么早早地放棄自己，再也不管理自己的形象， 要么刻意打扮自己，跟著年輕人穿衣結果不倫不類，在別人看來就是個笑話。

說真的，有魅力的中年男人靠的從來不是跟風剪寸頭、穿年輕人的衣服，而是有自己的一套章法，他們知道自己適合什么發(fā)型，適合什么風格的穿搭，能把自己的魅力大化，不敷衍地對待自己的穿著打扮，這才是中年男人該有的模樣！

一章：寸頭不是中年男人標配，選對發(fā)型對顏值影響太大了

NO.1建議中年男人避雷寸頭，缺點很明顯

×寸頭暴露了五官bug，還顯頭禿

在很多人的刻板印象里，年紀大的男人剪寸頭省時省力，還很有男人味，但是在現(xiàn)實生活里，我真沒見到幾個能駕馭寸頭這款發(fā)型的男人。

因為寸頭會把頭發(fā)剪得特別短，對咱們的頭型和臉型都沒有什么修飾果，有很多人剪寸頭之后就暴露了自己的頭型缺陷，臉型bug，甚至顯得頭禿，直接老十歲。

NO.2這才是適合中年男人的發(fā)型，時髦減齡

√梳大背頭，打造熟男氣場

真正有品位的中年大叔，在選擇發(fā)型的時候都會結合自己的氣質和年齡，比如年紀大的男人經(jīng)過了歲月的沉淀，變得成熟穩(wěn)重，梳個大背頭可以很好地體現(xiàn)出成熟男的氣場；而且這種大背頭還能增顱頂，打造出頭包臉的果，五官都被襯得更立體了，商務場合、日常出門留這款發(fā)型都沒問題，比硬凹的干練更有吸引力。

√剪美式前刺，干練清爽

年紀大的男人想要逆齡，卻又不想看起來刻意扮嫩，選發(fā)型的時候可以試試美式前刺，雖然也是短發(fā)，但這種發(fā)型的長度比寸頭長3cm左右，發(fā)梢也不是一刀切，而是很有層次感的碎發(fā)發(fā)尾，顯得發(fā)量蓬松、顱頂，自帶青春活力感，每次出門之前打理也很方便，用吹風機倒著吹一吹就行了，會顯得整個人特別的有精氣神。

tips↓比起選發(fā)型，發(fā)量、發(fā)質才是保持帥氣和年輕的關鍵

不得不說，比起糾結換什么發(fā)型，我覺得中年男人更應該把放在發(fā)質的保養(yǎng)上，畢竟好多男人年紀輕輕就因為禿頭變成了地中海，直接把自己拉進了油膩大叔的行列。

你可以這樣做：平時保持健康的作息，避免加重脫發(fā)的問題，減少燙染，從而避免對頭發(fā)造成損傷，再加上堅持使用發(fā)膜、護發(fā)素，才能讓你擁有茂密柔順的發(fā)質。

二章：穿衣別硬模仿年輕人，適配比跟風香多了

point1、硬凹年輕人的穿搭，到底有多違和？

①強行穿潮，和成熟男人的氣場不吻合

很多年紀大的男人覺得穿中年男人的大叔裝太顯老，心里也有一顆不服老的心，于是就試圖用潮遮住歲月痕跡，比如照搬年輕人穿皮衣配緊身褲，還戴著冷帽、大金屬項鏈，自以為時髦得很，其實跟大叔的沉穩(wěn)氣質完全不搭，反而尷尬得很。

②身材發(fā)福穿年輕人的同款，顯胖顯臃腫

更重要的是，咱們年紀大了身材也不如年輕的時候挺拔了，好多男人四五十歲就開始發(fā)福有了啤酒肚，體態(tài)也變差了，強行學年輕人穿oversize的衣服，鋼絞線廠家各種混搭和疊穿，別人穿是人在衣中晃，你穿就是虎背熊腰的果，直接暴露身材bug，怎么能好看呢？

point2、中年男人穿衣，更應該看重這3點

?配不能太艷麗，要追求低調沉穩(wěn)

年紀大了，你是不是總是擔心的衣服穿在身上顯老？于是就門去穿一些顏艷麗的衣服，像紅、黃這種明度和亮度都很的顏，乍一看是很時髦，可年紀大的男人皮膚暗沉、氣差，穿這樣的衣服只會顯得皮膚狀態(tài)更差。

而那些看似不起眼的灰、黑類單品，只要質感在線，剪裁合身，穿在身上反而顯得多了，不刻意減齡也能提升你的氣質。搭配的時候也要注意控制全身顏數(shù)量，小于三種是保險的，太多了就會顯得花哨。

?剪裁要合身，不能松垮拖沓

穿對了衣服，咱們的身材可以瞬間得到優(yōu)化，但穿錯了衣服，我們身材的很多bug都會被暴露出來，所以別因為身材不好就自暴自棄，到了五六十歲的男人，誰還沒點啤酒肚？腿短腿彎的問題呢？可這都不是問題，只要你穿衣服的時候盡量避開這種松垮拖沓，沒什么挺括感的款式，就可以少走很多的彎路。

對于年紀大的男人來說，選衣服的時候，版型只要盯緊直線條剪裁，正肩、廓形等要素就行了，再加上有筋骨感的面料作為支撐，穿在身上自帶挺括感，即便發(fā)福、比例差，也可以在衣服的包裹下得到遮擋。

王欽敏作“發(fā)掘空間信息價值 賦能數(shù)字中國建設”主旨報告。他指出，要刻認識數(shù)字中國建設的整體布局和賦能經(jīng)濟社會發(fā)展的系統(tǒng)、協(xié)同，充分發(fā)掘空間數(shù)據(jù)融合增值作用，立足地方和產(chǎn)業(yè)，開發(fā)數(shù)據(jù)應用場景，進數(shù)據(jù)開發(fā)利用創(chuàng)新發(fā)展，以信息化培育新動能，助力數(shù)字中國建設質量發(fā)展。

本期節(jié)目中，“舌頭團”品嘗到安吉傳統(tǒng)美食“梅溪魚丸”，對其鮮美滑嫩口感贊不口，提出想要學習如何制作。當?shù)亟?jīng)驗老道的魚丸師傅表示，優(yōu)質食材是一道好菜的基礎，想做出正宗梅溪魚丸，先要找到其原材料——西苕溪花鰱魚、當?shù)厣饺⑼岭u蛋、紫菜等?！吧鄨F”決定兵分三路，探訪食材地，解鎖梅溪魚丸古法制作。

?多穿基礎款，主要靠疊穿來打破沉悶

比起強行買那些自己駕馭不了的潮、流行款，我還是建議年紀大的男人多穿基礎款的衣服，畢竟基礎款的衣服不容易過時，搭配利用率，一件衣服穿好多年都沒問題，比那些穿一個季度就會淘汰的爆款價比太多了。

但穿基礎款不意味著我們的搭配就無趣，這些懂得搭配的大叔就知道，基礎款穿出彩的秘訣就是疊穿混搭，比如一件基礎款的黑打底衫，搭配一件挺括的毛呢大衣，一件純馬甲配衛(wèi)衣，內搭和外套的顏互補、材質反差，瞬間就可以增加搭配的時髦度，把基礎款穿出了不普通的味道。

其實，中年男人能活出什么模樣，什么狀態(tài)，完全都是由自己決定的邵陽預應力鋼絞線價格，當你開始放棄打扮自己的時候，你就踏入了油膩衰老的圈子里，但當你不松懈、精心對待自己的每一身穿搭，每一次出門前好好打理自己的發(fā)型，你就能發(fā)現(xiàn)全新的自己，并活的越來越帥氣。