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【盤面觀點(diǎn)】

三大指數(shù)早盤開震蕩，創(chuàng)業(yè)板指表現(xiàn)較弱，個(gè)股漲多跌少，漲幅9%個(gè)股近50，市場氛圍表現(xiàn)活躍。截至收盤，滬指漲0.88%，報(bào)收3306點(diǎn)；成指漲1.17%，報(bào)收13818點(diǎn)；創(chuàng)業(yè)板指漲0.51%，報(bào)收2764點(diǎn)。滬股通凈流入22.4億，股通凈流入24.8億。

盤面上看，受消息刺激工業(yè)大麻、數(shù)字閱讀等板塊開盤拉升，目前資金主要集中在新能源汽車上，整車、充電樁、鋰電池、零部件等方向反復(fù)活躍，不過從個(gè)股看，以低位個(gè)股補(bǔ)漲為主，白酒板塊再度大漲，注冊(cè)制次新、5G等題材盤中拉升。滬指開站上20天線，但隨后遇阻60天線，展開震蕩，留部分缺口未補(bǔ)，錨索表現(xiàn)強(qiáng)勢，創(chuàng)業(yè)板指表現(xiàn)稍弱，向下回補(bǔ)缺口，但兩市量能釋放明顯，資金嘗試做多向上突破，但在未突破前，仍需保持謹(jǐn)慎，因此，短線可積參與市場博弈機(jī)會(huì)，但需合理控制倉。

先說四道常菜。道是洋蔥拌蘋果。早晨把薄片洋蔥和切塊蘋果拌一拌，擠點(diǎn)檸檬汁，少許蜂蜜提味。生洋蔥有點(diǎn)刺激，胃不好的可以把洋蔥用熱水燙一秒再拌。二道是白菜炒瘦肉。白菜切細(xì)漳州預(yù)應(yīng)力鋼絞線廠，瘦肉切絲快速翻炒，少油少鹽，搭配粗糧吃更有飽腹感。三道是芋頭炒芥蘭。芋頭蒸熟切塊再下鍋，和芥蘭一起炒，口感綿軟又有纖維。四道是牛肉丸蘿卜湯。把牛肉丸和白蘿卜燉成湯，趁熱喝，有暖胃和促進(jìn)腸蠕動(dòng)的感覺。