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　　飲茶是很多人的養(yǎng)生之道，但您可能不知道，飲茶也有不少誤區(qū)。看看國茶葉方永宏是怎么說的，您是不是掌握了科學(xué)的飲茶方法呢？　　誤區(qū)一：泡茶的水越熱越好　　泡茶的水溫是很有講究的。泡龍井、碧螺春這樣的綠茶哈爾濱預(yù)應(yīng)力鋼絞線價格，應(yīng)該采用80攝氏度的水沖泡，花茶應(yīng)該采用90攝氏度的水沖泡，鐵觀音和大紅袍這類工夫茶應(yīng)該采用沸水沖泡，越開越好。　　不同的茶葉有不同的泡法。泡龍井應(yīng)該先放茶葉，后放水，這樣泡出的茶濃厚甘醇。碧螺春茶很細(xì)，應(yīng)先放水后放茶，先放茶很容易把碧螺春上面的嫩芽燙熟，自然失去了它特有的清香氣?！　≌`區(qū)之二：飯后馬上喝茶　　很多人喜歡飯后立即飲茶，認(rèn)為可以幫助消化，其實恰恰相反。因為茶葉里面含有一種叫鞣酸的物質(zhì)，錨索與食物中的鐵進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，時間一長會使人得上缺鐵貧血癥。好是飯后一個半小時再飲茶。另外吃涮羊肉時千萬別喝茶，因為茶水是羊肉的克星。羊肉中蛋白質(zhì)豐富，而茶中含鞣酸，喝茶吃涮羊肉會產(chǎn)生鞣酸蛋白誘發(fā)便秘?！　≌`區(qū)三：茶能解酒　　好多人酒后喝茶來解酒，但實際上根本解不了酒反而對身體非常有害。人們鬧肚子一般不敢喝茶，實際上鬧肚子之后好多喝茶，喝茶止瀉且能補水。不是說一鬧肚子就容易脫水嗎？茶能促進(jìn)胃黏膜吸收水分，而且茶本身就有殺菌止瀉的功能?！　∵€有，人們喜歡喝菊花茶時放冰糖，在飯店里也經(jīng)常這么喝，但實際上要是您有糖尿病或者血脂，好別加糖，這樣對身體不好。供稿BTV-5《身邊》