說(shuō)自己格內(nèi)向，不喜歡社交，但又不得不社交，有什么辦法可以讓自己變得外向點(diǎn)？

　　這兩天，在上海某軍港進(jìn)行友好訪問(wèn)的智利海軍“埃斯梅拉達(dá)”號(hào)風(fēng)帆訓(xùn)練艦，與中方官兵展開(kāi)了豐富多樣的交流活動(dòng)。今天（25日），中智雙方官兵互登軍艦進(jìn)行參觀交流，加了解、增進(jìn)友誼。

　　智方官兵登上中國(guó)海軍朔州艦，與中方官兵展開(kāi)交流。朔州艦是我國(guó)自主設(shè)計(jì)建造的導(dǎo)彈護(hù)衛(wèi)艦，鋼絞線廠家具有較強(qiáng)的綜合作戰(zhàn)能力。

　　參觀期間，中方向智方艦員介紹了朔州艦的基本情況和武器系統(tǒng)等，艙內(nèi)整潔有序的布局、完善的生活保障設(shè)施給智方留下了刻印象。

　　智利海軍“埃斯梅拉達(dá)”號(hào)風(fēng)帆訓(xùn)練艦曾在2016年、2019年等9次訪滬，是訪問(wèn)上海次數(shù)多的外方艦艇。

　　在“埃斯梅拉達(dá)”號(hào)風(fēng)帆訓(xùn)練艦上，智方官兵向中方官兵仔細(xì)講解了其特的構(gòu)造設(shè)計(jì)、歷史發(fā)展和航行經(jīng)歷等情況。

　　參觀過(guò)程中，中智雙方圍繞艦艇的動(dòng)力系統(tǒng)維護(hù)、遠(yuǎn)洋航行經(jīng)驗(yàn)、日常訓(xùn)練管理等方面展開(kāi)討論，分享彼此經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。

　　海軍朔州艦 胡鵬：這次到“埃斯梅拉達(dá)”號(hào)風(fēng)帆訓(xùn)練艦參觀，近距離與智艦官兵圍繞艦艇航行操縱、裝備保障交流討論茂名預(yù)應(yīng)力鋼絞線廠，也更加直接感受到中智兩國(guó)海軍厚的友誼。